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DÉTAILS

Prix : 245,00$, taxes en sus si applicables.

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TEST DE VO2max

Développez le cardio qui vous permettra de dépasser vos limites!

Selon votre préférence, vous pouvez effectuer le test par vous-même ou venir à mon laboratoire.

Votre VO2max révèle votre capacité aérobie (niveau de condition physique). C’est un des plus importants déterminants de la performance dans les disciplines de nature aérobies (ex. : vélo, course à pied, nage, soccer, ski de fond, etc.). Voici quelques-uns des avantages que procure un haut VO2max à une intensité d’effort donnée :

  • Vous continuez plus longtemps.
  • Vous possédez davantage de réserves aérobies et anaérobies.
  • La fatigue apparaît plus tardivement.
  • Vous êtes plus efficace et videz moins rapidement vos réserves énergétiques.

En d’autres termes, vous continuez plus longtemps!

Qu’est-ce que vous obtenez en achetant ce test :

  • Le résultat de votre VO2max.
  • La classification de votre résultat en fonction de votre âge, sexe, discipline et objectif de performance.
  • Ce que vous pouvez faire pour améliorer rapidement votre VO2max.
  • L’identification de vos zones aérobies et anaérobie afin de déterminer l’efficacité de l’utilisation de vos réserves énergétiques.
  • L’état de vos réserves énergétiques.
  • Votre puissance ou vitesse aérobie maximale.
  • Votre capacité aérobie maximale.

Procédure pour le test en laboratoire

Comme ce test s’effectue à mon laboratoire, une fois que vous aurez complété votre achat, veuillez me contacter à [email protected] afin de prendre rendez-vous pour votre test.

Ce test est effectué avec les nouvelles technologies de biosenseurs. Le test est effectué sur vélo ou sur tapis roulant selon votre préférence.

Important

Ce test ne peut être effectué si vous présentez des facteurs de risque pour votre santé, souffrez d’une blessure ou de douleurs musculaires ou articulaires ou si vous présentez des problèmes cardiaques ou pulmonaires. Dans ce cas, veuillez obtenir l’autorisation de votre médecin avant d’effectuer ce test. Votre santé et votre sécurité sont prioritaires.

Prix : 245,00 $, taxes en sus

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