Votre programme vous donne accès, selon vos besoins, à :

  • L'évaluation de vos objectifs personnels et professionnels.  
  • L'évaluation de vos habitudes de vie, de votre niveau de condition physique et de votre profil métabolique.
  • L'évaluation de votre niveau de stress, de la qualité de votre sommeil et de votre qualité de vie. 
  • L'évaluation de vos valeurs personnelles et de la manière dont vous définissez vos priorités.
  • Un programme d'exercices adaptés à votre réalité (En gym ou à la maison).
  • Un plan de gestion de votre alimentation adapté à votre réalité.
  • Un programme de gestion du stress.
  • Mes stratégies pour améliorer l'énergie physique et mentale.
  • Le soutien en ligne au besoin.
  • Une heure de coaching en privé (visioconférence) par mois.

Évoluez et apprenez à votre rythme où que vous soyez sur la planète :

Vous aurez accès en tout temps à l'ensemble de mes formations en ligne. Il est important de comprendre que ce programme implique un processus d'apprentissage et que vous devrez investir du temps dans ce programme.


Fit Leader est structuré pour fonctionner 100% en ligne. Donc, vous pouvez suivre votre programme à distance en utilisant tous les outils en ligne pour vous guider. Je demeure présent pour vous assister et répondre à vos questions dès que vous en avez.

Inscription
2995$
(Les taxes sont applicables en sus pour les résidents canadiens seulement)

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