Voici mes suggestions d'exerciseurs et autres appareils
en lien avec l'entraînement et la perte de poids
![Balance à impédance Balance à impédance](https://denisboucher.com/wp-content/uploads/2019/01/61NnU7l63cL._SL1280_-e1574531579228.jpg)
Balance à prix abordable
Vous pourrez mesurer l'évolution de votre poids de votre masse grasse et de votre masse maigre. Un des modèles que je recommande à mes clients.
![NokiaBody+](https://denisboucher.com/wp-content/uploads/2021/01/NokiaBody.jpg)
Une autre balance très populaire, mais plus dispendieuse
Si vous souhaitez des mesures plus précises, cette balance se classe légèrement au-dessus des autres.
![Scosche](https://denisboucher.com/wp-content/uploads/2022/03/Scosche.jpg)
Moniteur cardio Scosche
Permet de suivre vos fréquences cardiaques au moyen d'une application à télécharger sur votre téléphone. Se porte à l'avant-bras. Extrêmement précis au niveau de la lecture de la fréquence cardiaque.
![Bande Resistance Bande Résistance](https://denisboucher.com/wp-content/uploads/2020/03/BandeResistance.jpg)
Bandes de résistances élastiques
Pour réaliser vos programmes d'entraînements à la maison. Personnellement, j'aime beaucoup m'entraîner avec des bandes de résistances
![PowerBlocks](https://denisboucher.com/wp-content/uploads/2019/01/PowerBlocks.jpg)
Power Blocks
La solution tout-en-un si vous aimez vous entraîner avec des poids libres. Plusieurs de mes programmes en ligne comportent l'utilisation de poids libres.
![TapisExercice](https://denisboucher.com/wp-content/uploads/2021/01/TapisExercice.jpg)
Tapis d'exercice
Si vous recherchez un peu de confort lorsque vous faites des exercices au sol, un tapis est très utile.