Bandes de résistances élastiques

Pour réaliser vos programmes d'entraînements à la maison. Personnellement, j'aime beaucoup m'entraîner avec des bandes de résistances

Power Blocks

La solution tout-en-un si vous aimez vous entraîner avec des poids libres. Plusieurs de mes programmes en ligne comportent l'utilisation de poids libres. 

Tapis d'exercice

Si vous recherchez un peu de confort lorsque vous faites des exercices au sol, un tapis est très utile.